Journées portes ouvertes 2025
Toute l’équipe du Sélest Yoga aura le plaisir de vous accueillir pour les journées portes ouvertes, les samedi 6 et dimanche 7 septembre.
C’est une belle opportunité de venir découvrir les différentes facettes du Yoga, ainsi que les intervenants et leur façon d’enseigner.
La participation au cours est bien sur gratuite, mais vous pouvez également juste venir pour vous laisser immerger dans l’atmosphère de ce lieu chaleureux.
Nous serons heureux de vous accueillir et de partager un moment ensemble.
Le Yoga, c’est entrer en soi sans quitter le monde.
Robert Sabatier
Inscriptions
Infos pratiques
- Accueil à partir de 9h
- Programme du samedi 6 septembre :
| Début | Fin | Intervenant | Style | |
| 9h30 | 10h30 | Patrick | Vinyassa | Tonicité et dynamisme |
| 11h | 12h | Maria | Hatha | Yoga traditionnel |
| 14h | 15h | Maria | Sophrologie | Relaxation, respiration, visualisation pour un mieux-être |
| 15h30 | 16h30 | Patrick | Abdos de Gasquet | Soin du dos/ travail des abdos |
| 17h | 18h | Patrick | Yin Yoga | Travail des fascias/ méridiens |
| 18h30 | 19h30 | Nelly | Voyage sonore | Relâchement profond par les sons et vibrations |
- Programme du dimanche 7 septembre :
| Début | Fin | Intervenant | Style | |
| 9h30 | 10h30 | Michaël | Yoga accessoires | Justesse de l’alignement |
| 11h | 12h | Maria | Hatha doux | Yoga doux |
| 14h | 15h | Aléna | Kundalini yoga | Yoga énergétique |
| 15h30 | 16h30 | Michaël | Yoga de l’énergie | Yoga doux |
| 17h | 18h | Michaël | Yoga régénérant | Relâchement avec accessoires |
- tapis, accessoires et vestiaire sur place
- 1A rue Ste Foy 67600 Sélestat
