Cours de Yoga prénatal
avec Géraldine
Cours de Yoga prénatal

Le yoga prénatal est une activité adaptée aux femmes enceintes dès le début de la grossesse et ce jusqu’au terme.

Les cours s’articulent autour de principes essentiels : la respiration, les étirements et le travail du périnée selon la méthode De Gasquet.

Ce cours est également ouvert à tous, et équivaut à un Hatha doux de Gasquet.

 

 

 Puisez dans le yoga des réponses efficaces et sans danger pour le bien être de la grossesse.

Inscriptions

06 19 56 34 31
contact@selestyoga.fr

Infos pratiques

  • 1A rue Ste Foy 67600 Sélestat
  • A partir du 10 janvier 2023
  • Tous les mardis de 12h20 à 13h20
  • Vestiaire, tapis et accessoires sur place

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