ATELIERS CHAKRAS – Session 2026/2027

Professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, fondateur de la sophrologie en 1960, s’est inspiré des méthodes de médecines alternatives, issues de l’Inde, du Tibet et du Japon, pour mettre sur pieds des outils plus adaptés à notre culture occidentale.

Le terme sophrologie est issu de la langue grecque :

SOS : harmonie, tranquille, serein

PHREN : esprit, enveloppe, membrane d’un organe par extension le cerveau, la conscience

LOGOS : science étude

Définition : Etude et Science de l’Harmonie et de la Conscience

Je vous invite à venir vivre cette alchimie à travers un voyage intérieur pour vous accompagner, avec mon énergie, vers votre potentiel le plus profond en apprenant à vous libérer de vos blocages  liés principalement aux peurs,  aux blessures (rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice), aux schémas répétitifs.

Pour vivre cette expérience, il est nécessaire de progresser par palier et d’évoluer, seul et ensemble de façon progressive en toute confiance et en conscience.

Du premier au dernier chakra transmis :

• Des outils seront donnés pour les expérimenter,
• A chaque atelier un temps d’échanges sera proposé
• L’ensemble de tous les ateliers vécus devient un cheminement

Introduction au cheminement le 17/10/2026

Après chaque atelier vous recevrez :

• La synthèse de l’atelier
• Des exercices à expérimenter
• Un enregistrement de méditation guidée pour vous accompagner jusqu’au prochain palier

Il y a entre chaque atelier, du temps pour permettre la libération et l’harmonisation énergétique.

Quelques avis :

« J’ai participé aux ateliers Chakras animés par Maria et je recommande vivement. J’ai appris pleins de choses sur le lien entre corps et émotions, j’ai ressenti de vrais bienfaits dans une période  où je me posais milles questions. La dynamique de groupe est puissante, l’accompagnement de Maria est doux et sans jugement, ça fait du bien de pouvoir se poser  et d’avancer avec plus de conscience de soi. Allez-y c’est une super expérience ! »

« Que ce soit les massages ou les cours de yoga, Maria m’accompagne depuis plusieurs années maintenant dans mon bien être. Je recommande particulièrement l’atelier sur les chakras qui m’a permis entre autres bienfaits de me reconnecter à moi-même et d’apaiser mes colères…. Merci Maria »

« Quelle belle expérience que les ateliers sur les chakras proposés par Maria! Un vrai plaisir de découvrir les fonctions des différents chakras, de se découvrir soi-même et de partager avec des personnes qui viennent aux ateliers avec le même enthousiasme ! »

« J’ai participé aux ateliers dédiés aux chakras animés par Maria. Je vous la conseille vivement. C’est une professionnelle attentive aux besoins de chacun qui a à cœur de partager ses connaissances et des outils pour que chacun puisse s’épanouir dans son corps, son cœur et son mental. Un grand merci pour l’accompagnement »

« J’ai participé aux ateliers YOSO « Découverte des chakras » (yoga-sophrologie), animés par Maria. Maria est une vraie professionnelle, très attentive, compréhensive et chaleureuse. Ces ateliers m’ont aidée à mieux me connaître, me comprendre, me découvrir et à débloquer ma propre puissance. J’ai appris à prendre soin de moi.  Je pratique également le yoga avec Maria. Après chaque séance, je me sens apaisée. Je recommande vivement les ateliers et les cours de yoga animés par Maria.»

Dates de tous les ateliers :

• 17/10/26 – Session de présentation
• 14/11/26 – Chakra Racine
• 12/12/26 – Chakra Sacré
• 09/01/27 – Chakra Solaire
• 13/02/27 – Chakra Coeur
• 13/03/27 – Chakra Gorge
• 10/04/27 – Chakra 3ème Oeil 
• 08/05/27 – Chakra Couronne